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如何应对沙尘暴 省疾病预防控制中心发布健康防护提示
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  3月15日6时41分,省气象台发布沙尘暴黄色预警,预警区域为大同、朔州、忻州、太原等地的部分地区。目前已达强沙尘暴天气过程级别,且在空气中也是弥漫着比较浓烈的沙尘味道。如何应对久违了的沙尘暴?怎么做好沙尘天气下的健康防护?省疾病预防控制中心特别提示如下:

  沙尘天气下,污染物可通过眼、鼻、喉等黏膜组织及皮肤,直接对人体产生不同程度的刺激症状或过敏反应。沙尘颗粒还可通过呼吸道进入人体,引起多种呼吸系统疾患。 

  沙尘天气发生时,居民应该减少外出活动,尽量留在室内并关闭好门窗;因职业需要必须在室外活动的人群(如交警、环卫工人、建筑工人等),应做好个人防护措施;老年人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群是敏感人群,应尽量避免外出。 

  个人防护上,佩戴口罩,减少风沙对呼吸道造成损伤。沙尘天气会同时存在浮尘、可吸入颗粒物和细颗粒物,宜佩戴N95及以上防护口罩;可佩戴防风的眼镜,避免风沙对眼睛造成损伤,如若风沙进入眼睛切忌用手搓揉,应尽快用流动的清水冲洗或滴眼药水,如仍有不适应及时就医;佩戴帽子、纱巾等防尘用具,用纱巾包围头部,避免风沙对皮肤、头发、耳朵等造成损伤;外出回来应立即洗手、洗脸,用清水漱口,清理鼻腔,有条件的应该洗浴,并及时更换衣服,保持身体洁净舒适。 

  居家防护上,及时关闭好门窗,必要时可以用胶条密封住门窗,防止沙尘进入室内;采用湿墩布拖地、湿抹布擦拭等湿式清理灰尘的方法,保持室内清洁干净,避免室内尘土的再悬浮;可使用加湿器、洒水等方法保持适宜的室内空气湿度;有条件的室内开启空气净化器。缓解不适症状方面,沙尘天气时,空气干燥,易出现唇裂、鼻子、咽喉干痒等情况,应多喝水、多吃富含维生素的蔬果,保持呼吸道通畅以及湿润,缓解咽喉的不适症状。(贠娟绸) 

 

(原标题:如何应对沙尘暴 省疾病预防控制中心发布健康防护提示)

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